你经常锻炼吗?我希望我知道——这对你的身体和心理健康都有很多好处。但我陷入了这样的循环——我累得不想运动，然后我又因为不运动而累!
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| 运动衫：c / o标志/紧身裤：c / o标志/鞋子：c / o标志/袋 |
我已经试着把它变成了一种日常习惯——只是在椭圆机上跳，告诉自己放慢速度是可以的，有总比没有好。但我很难做到始终如一……其他人有这个问题吗?如果有的话，有什么建议吗?我的朋友S和我正在考虑每周报一次健身班，以锻炼身体
我们进入了更健康的模式。橙色理论健身最近在我们附近开了一家——所以我们可以试一试!
但现在，我主要是在跑腿的时候穿着健身装备。我知道我不是唯一一个这样想的人，运动服装会让你觉得你可以做很多事情!我的衣服从头到脚都是标志着加拿大-你知道他们携带阿迪达斯，锐步，耐克而且香巴拉?
每个人在秋季都需要一件舒适的运动衫这件锐步的羊毛套头衫太软了!如果想要打造日常运动休闲风格，它还可以搭配皮夹克、旧牛仔裤和帆布网球鞋。这些阿迪达斯紧身衣轻便又有弹性——很适合跑腿——搭配灰色背心会很可爱等我决定去健身的时候再说！成分是92%的棉，所以非常透气，穿起来很舒服。
至于这些阿迪达斯Solyx跑鞋-它真的感觉你走在云端-他们的缓冲内衬被称为Cloudfoam中底是有原因的!它们是由一种有弹性的网状织物制成的，所以它们非常透气，防止你的脚过热。它们看起来也超级酷——事实上，我儿子试图声称它们是他的(嗯…他的脚和我的相比还是很小的，哈哈!)
顺便问一下，当你穿有标志的衣服时，你对混搭品牌有什么看法
运动装备呢?我倾向于只挑我喜欢的(比如锐步/阿迪达斯的组合)——但丈夫似乎是这样
我觉得这太失礼了!
免责声明:这是一个赞助的帖子-谢谢你马克的谢谢你和我合作。一如既往，我只写我真正喜欢的产品!
我今天刚尝试了橙色健身，因为它也在我家附近，太棒了!你会喜欢的
很高兴知道你喜欢!
我定期锻炼(每周4-5次)。我也是全职工作，也是一位母亲。对我来说，关键是找到一项你喜欢的运动。如果你不喜欢它，你就不会坚持下去。我跑步(在室外，我讨厌在跑步机上跑步)，练瑜伽(我喜欢上热动力课)，用水壶铃训练，从6月开始用Strong Lift举重。当我锻炼时，我在精神上和身体上都感觉好多了。我建议报名参加提供不同课程的健身房，看看你喜欢什么。这是我刚开始工作时所做的。
谢谢你的建议-我肯定还没有找到我真正喜欢的活动，所以我会尝试一堆!
这么可爱的衣服!我刚刚恢复了日常锻炼。送孩子上学，去健身房。这确实需要奉献精神，但我试着每周至少去4-5次，只是为了让它成为一种习惯。我需要减掉我增加的体重!我总是混合我的运动品牌!你喜欢穿什么就穿什么。阿迪达斯的裤子和耐克的毛衣。我的服装!万博手机版app下载
太神奇了，你竟然把它纳入了你的日程安排——希望我也能自律地做同样的事情!