在我二十岁出头的时候，我的皮肤开始出现问题。我的毛孔经常堵塞，皮肤上总是至少有一个斑点。当我27岁的时候，我的皮肤是有史以来最糟糕的，因为我开了一些药，干扰了我的荷尔蒙。我的额头、脸颊和下巴上都是粉刺。过了很长一段时间，药物的药效才从我体内排出。(这张照片是我27岁时和现在的额头)
现在，四年过去了，我的皮肤可能是有史以来最干净的了(谢天谢地!)以下是导致这种转变的5大原因。
5.坚持我的清洁习惯——我现在早上洗脸，晚上深层清洁。为了防止自己因为太累而错过深层清洁，我开始在晚上早些时候洗脸。这可以确保我的皮肤每晚都很干净，没有堵塞的毛孔——因此，斑点就更少了。
4.经常换枕套——我注意到我睡觉时脸的一侧有更多的瑕疵，所以我开始每隔1-2个晚上换一次枕套。这是特别有用的，因为我每周用两次蓖麻油在我的头发上-我不希望油渣在我的脸上结束。我把备用枕套放在我的睡衣抽屉里，这样换枕套就方便快捷了。
3.伯特蜜蜂橙精华洁面乳-有不少人信奉洁净油法(OCM)，声称油在清洁堵塞的毛孔方面比肥皂更有效。此外,OCM不会剥去你皮肤的天然油脂，从而防止在清洁过程中产生过多的油脂。(你可以阅读更多关于OCM在这里)．我个人没有耐心去遵循完整的OCM方法，但是这个伯特蜜蜂洁面乳使用橙油-这让我享受一些好处OCM．
2.阿瓦隆有机维生素C活力面部精华液-我已经使用这个产品两个月了。这款精华液收紧了我的毛孔(我现在几乎没有黑头了!)，给我的皮肤上了一层喷雾剂。我认为它还可以防止斑点的形成，并减轻任何现有的痤疮疤痕。这确实是一款神奇的产品，几乎能排在第一名。此外，我喜欢它是有机的，所以我不会为在我的护肤方案中添加另一种产品而感到内疚。
1.Clarisonic经典洁肤系统-我使用Clarisonic每天一次(晚上)深层清洁毛孔，确保卸妆。这是一种昂贵的产品，但它兑现了自己的承诺。我已经使用它一年了，我对它所产生的变化感到惊讶。
．．非常感谢你的文章，我28岁，过去6个月对我的皮肤来说是地狱，我会尝试你的产品。
很遗憾听到这个消息!It is such a long process finding the right combination of products for your skin…I hope that something here can help you I've found a couple more good tips – will do a post about that soon – I realised how indispensable my Burts Bees Tomato Toner was – I switched toners, and got clogged pores! Had do switch back right away!